Rückbildungsgymnastik mit Baby 5 Einheiten
für Mütter mit Babys bis zum Alter von 8 Monaten
Wir machen Dehnungs- und Kräftigungsübungen, die sich vor allem auf die Körpermitte konzentrieren. Straffere Bauchmuskeln, ein starker Beckenboden und ein kräftigerer Rücken sind das Resultat.
- Anmerkungen: Ab 6 Wochen nach der Geburt (8 Wochen nach Kaiserschnitt)
Fotos
Termine
Wichtig: Bitte Hygienemaßnahmen beachten, damit wir gemeinsam SICHER den Kurs veranstalten können.
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1
Di, 12.11.2024, 09:00-09:50 Uhr
5 Einheiten (wöchentlich)
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2
Di, 12.11.2024, 10:00-10:50 Uhr
5 Einheiten (wöchentlich)
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3
Di, 07.01.2025, 09:00-09:50 Uhr
5 Einheiten (wöchentlich)
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4
Di, 07.01.2025, 10:00-10:50 Uhr
5 Einheiten (wöchentlich)
Betreuung
Fitnesstrainerin und Wanderführerin