Beckenbodengymnastik
Kurs für Erwachsene
In meinem Kurs möchte ich theoretisches Wissen rund um den Beckenboden mit euch teilen und euch praktische Übungen für den Alltag zeigen.
Mir ist es sehr wichtig, einen offenen Raum zu schaffen, in dem es keine Tabus gibt und jedes Anliegen offen angesprochen werden kann!
Egal, ob ihr kürzlich eine Operation hattet, schon länger Beckenbodenbeschwerden habt oder einfach nur vorsorgen möchtet, ihr seid alle herzlich willkommen!
Fotos
Termin
Wichtig: Bitte Hygienemaßnahmen beachten, damit wir gemeinsam SICHER den Kurs veranstalten können.
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Di, 07.01.2025, 18:00-19:00 Uhr
10 Einheiten (wöchentlich)
Betreuung
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